V NUDZ aktuálně pracujeme na dvou chronoterapeutických studiích. V jedné sledujeme efekty komplexní chronoterapie u lidí se spánkovými potížemi a kromě světelné terapie při ní využíváme například i brýle blokující modré světlo a spánkovou edukaci. Cílem druhé studie je ověření účinku nově vyvinutého přenosného světelného zařízení s inovativním spektrálním složením na cirkadiánní rytmicitu, spánek a náladu zdravých dobrovolníků.

Jste vhodným kandidátem?

Do studií hledáme dobrovolníky ve věku od 20 do 45 let s nediagnostikovanými, ale již pociťujícími spánkovými potížemi.

Do studie nemohou být zařazeni lidé, kteří trpí psychiatrickým onemocněním nebo jej v minulosti prodělali, lidé se závažným fyzickým onemocněním, vážnými problémy s očima a jakýmkoli onemocněním ovlivňujícím spánek. Přijmout nemůžeme ani zájemce užívající léky ovlivňující spánek, těhotné a kojící ženy nebo lidi pracující ve směnném provozu.

Co Vás ve studii čeká?

• Na začátku Vás zařadíme do jedné ze dvou skupin - buď experimentální, nebo kontrolní.
• Zapůjčíme Vám aktigraf (zařízení podobné náramkovým hodinkám) a teplotní senzor. Monitorování aktigrafem probíhá po celou dobu studie, tedy 5 týdnů, a měření teplotním senzorem 4 týdny (dva týdny na začátku a dva na konci).
• Dále budete vyplňovat spánkový deník a dotazník týkající se nálady, spavosti a spánkových návyků. Vše probíhá online a nezabere Vám to víc než 40 minut týdně.
• Dle zařazení do skupiny Vás čeká buď třítýdenní fototerapie (terapie jasným světlem) v domácích podmínkách se zapůjčeným svítidlem nebo používání speciálních brýlí na filtraci modrého světla. Osvěcování zabere 30 minut denně.
• Nebo budete absolvovat experimentální chronoterapii na Vámi vybraném pracovišti - v Národním ústavu duševního zdraví v Klecanech nebo v Ústavu fyziologie 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze 2 v ulici Ke Karlovu.   
• Součástí studie je také spánková edukace, která proběhne při třetím až pátém setkání.
• Po skončení studie Vás opět požádáme o vyplnění dotazníků.

Zaujali jsme Vás? Přihlaste se

V případě zájmu o účast ve studiích se prosím nejprve seznamte s informovaným souhlasem a podrobnými informacemi o průběhu studie a následně vyplňte vstupní screeningový dotazník.

Upozorňujeme, že nábor do obou studií probíhá pouze přes dotazník. Zájemce splňující podmínky pro zařazení do studií budeme kontaktovat.